والمدرب المتخصص فى تخطيط وتدريب اللاعب المتخصص فى الاشتراك والتنافس داخل اطار مسابقة الكاتا يجب ان يراعى عند تقنين الاحمال التدريبية الموجهه لنوع محدد من الكاتات مثل (بصاى-داى.كاتا) او(شينتيه.كاتا) وجود  مستويات متعددة ومتباينة التأثيرات من الشدة التدريبية داخل الموجات التدريبية المتعددة من حيث المكونات التدريبية داخل البرنامج التدريبى الواحد 

يوجد نص كامل للمقال العلمي يمكن تحميله و تنزيله من ايقونة المقالات العلمية اعلي الصفحة الاساسية للموقع .