الأساليب الإرشادية - الاسلوب الثاني - التطبيقية لتوجيه الأحمال التدريبية الخاصة بالخرائط التكتيكية

======
يمكن للمدرب ومقنن الأحمال التدريبية وفقا للأهداف التدريبية المتمثلة فى مكونات ومحتوى
أقسام الوحدة التدريبية اليومية، من توجيه مستوى الحمل بما يتناسب مع هذه الأهداف
وخصائص طريقة التدريب المنفذ.
 وهذا عن طريق وسائل التحكم فى مستوى الحمل التدريبى الآتية:
 التحكم فى مستوى الحمل التدريبى من خلال التغير فى عدد مرات التكرار .
 التحكم فى مستوى الحمل التدريبى من خلال التغير فى نسب تمثيل فترات الراحة.

 التحكم فى مستوى الحمل التدريبى من خلال التغير فى عدد المحطات التدريبية.

يوجد نص كامل للمقال العلمي يمكن تحميله و تنزيله من ايقونة المقالات العلمية اعلي الصفحة الاساسية للموقع .